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スッキリ!

 朝起きたら頭がボーっとしてる。昨日飲み過ぎたなぁ・・・(笑)
 水分補給をしてからユルユルで走り出す。1km過ぎたあたりから少しずつ汗が出始め、気分もスッキリし始める。
 スピードは決して上げずに最後までノンビリ走りました。これで今日も張り切って仕事が出来ますね(笑)

5.04km 28'09" 5'35"/km

by 7k3oaf | 2016-09-10 07:14 | 5kmRUN | Comments(0)