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上り坂付5kmRUN!

 朝5時に走り始めるも、まだまだ外は真っ暗。多摩川に出ようか、一般道で街灯のある道を走ろうか迷った末、一般道を選択。
 この界隈で「水道道路」と呼ばれる道を走り砧公園方面へ。都内に向けて走ると上り坂が多くて、やっぱり自宅付近は多摩川が近いせいか土地が低いのだと感じます。(水害には気をつけよ。)
 昨日8km走った影響で、足が少し重い。タイムは気にせずのんびりと走りました。

 今日はクリスマスですが、午前中ナイショの仕事です。午後からは年賀状や散髪、その他諸々雑用で忙しいぞ!

5.23km 29'03" 5'33"/km

by 7k3oaf | 2016-12-25 05:58 | 5kmRUN | Comments(0)