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金曜日なので

 金曜日だからというわけではありませんが、一生懸命走りました(笑)走り始めからなんとなく推進力があって、走っていて気持ちいい。
 タイムはホドホドですけど、いい汗かけました。
 今日は飲み会なのですが、少し控え目にして明日も朝から走りたいと思います。だって2週間ぶりの休みですから~

5.03km 24'49" 4'56"/km

by 7k3oaf | 2017-07-14 07:15 | 5kmRUN | Comments(0)