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たまがわ花火大会

 昨日の夜中に(正確には今日の0時)たまがわ花火大会の場所取りをしていたので、その確認も含めて二子多摩川付近までjogしてきました。
 走っている最中は太陽も出て、暑さMAX!世田谷区の土手の上は雑草が刈り取られていなくて、そのせいで熱気が籠ってて余計に暑い!たった8kmなのに、2度ほど休憩を入れてのjogでした。
 それから、今週は結局3回しか走らなかったな。今日で78km、100kmは超えるだろうけど、120kmは難しいかな?
 明日も頑張って走ろう。

8.15km 43'39" 5'21"/km

by 7k3oaf | 2017-08-19 12:09 | 8kmRUN | Comments(0)