気持ちイイ~

 今日もスッキリと5時頃目が覚めたので、ちょっと早めに外へ出てjog開始。昨日休足したので、どうかと思いましたが、膝の具合も悪くなく、気持ちよく走れました。
 6時前だと丁度太陽が出たばかりで暖かさを感じながら走ることができます。三文の徳にはならないかもしれませんが、早起きすれば時間を有意義に使うことができるので、やっぱり朝派ナンデス!

31'51" 6.10km 5'13"/km

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by 7k3oaf | 2017-04-04 07:06 | 30分RUN | Comments(0)