昨日の疲れが残ってました
今日は昨日より長く走ろうと思い走り始めたのですが、始めてすぐに足が重くなり、とてもじゃないけど走れない！
結局30分のjogになってしまいました。
まぁ、走力がまたついていけてないってことですね。
30'03" 5.76km 5'13"/km
結局30分のjogになってしまいました。
まぁ、走力がまたついていけてないってことですね。
30'03" 5.76km 5'13"/km
by 7k3oaf
| 2017-12-17 15:20
| 30分RUN
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