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今日は3km

 昨日頑張りすぎたので、今日は3kmです。
 左膝が腸頸靭帯炎に少しなってしまったので、無理は禁物です。内側も少し痛いし。

 左足、もっと頑張れ!

3.01km 17'16" 5'44"/km

by 7k3oaf | 2017-04-13 07:17 | 3kmRUN | Comments(0)