午後からRUN

 昨日の飲み会に撃沈され、二日酔い状態で出勤(汗)昼過ぎにはなんとか正常に戻ったので、夕方からRUN開始。
 結構ひどいRUNになると思っていましたが、これがなんといつも通りのRUNができてしまいました(笑)
 今日で今月は110kmになりました。あと4日で15km走破できれば目標達成なのでちょっと気が楽です。
 明日も新年会ですが、午前中は空き時間があるので目標110%達成できるように頑張ります!

8.11km 40'10" 4'57"/km

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by 7k3oaf | 2018-01-27 16:32 | 8kmRUN | Comments(0)