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またまた更新!

 ここのところ、やけに調子が良いのか、また5kmのPBを更新しました!
 最初の1kmは5'02"でこんなものかなぁと思っていましたが、次の1kmは4'44"で、更に次の1kmは4'40"!
 さすがに自己ベスト更新できるか?と一瞬考えましたが、最初の1kmを考えるとだめかーと思い直し、淡々と最後まで。
 結局は自己ベスト更新できましたが、たまたまですかね。たまには長距離走らないと…

5.01km 23'50" 4'46"/km

by 7k3oaf | 2018-02-20 07:07 | 5kmRUN | Comments(0)