ホントどうしたの?

 最近、まじめに走っているからか(笑)、しっかり5分を切るペースで走れるようになりました。ま、5kmですけどね。
 これから、10km、20kmと距離を伸ばしてもペースが変わらずに走れるように努力していきます!
 今日で107km、目標まで20km足らずですが、目標超えても走れるだけ走っておきます!

5.10km 24'26" 4'48"/km

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by 7k3oaf | 2018-02-23 07:11 | 5kmRUN | Comments(0)