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今日は3km!

 昨日一生懸命走ったからか、今度は右膝が痛い(汗)大事を見て休もうかと思ったけど、ちょっと位…と悪魔のささやきが聞こえて短めのjog。
 のんびり走ったけど、気候が良いので軽く汗が出てきて気持ちよかったです。

3.07km 17'11" 5'36"/km

by 7k3oaf | 2017-04-24 06:52 | 3kmRUN | Comments(0)