しっくりこない

 いつものように走り始めると、普段と変わらない感じがしていましたが、1kmラップは5'07"。今までからするとちょっと遅い。ま、GPSが少しずれてるのかな?と思いながらも次の1kmは4'55"。やっぱり遅い。足、呼吸ともに普通だったのは、単に遅かっただけでした(汗)
 15km RUNの影響が残っているのかわかりませんが、ちょっと腑に落ちないRUNでした。

5.01km 24'33" 4'54"/km

[PR]
by 7k3oaf | 2018-03-14 06:59 | 5kmRUN | Comments(0)