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今日は6km!

 昨日は人間ドックでRUNはお休み。一日空けてのRUNなので、疲れも取れていて調子が良い。なので、1km延長して30分(約6km)に変更しました。
 ペースはいつもよりちょっと良い程度ですが、曇天の中、気持ちよく走れました。

30'02" 6.48km 4'38"/km

by 7k3oaf | 2018-05-10 07:08 | 30分RUN | Comments(0)