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今日も頑張りましたが

 あまりの暑さと昨日の疲れで3kmRUNのみになってしまいました。
 早朝だというのに既暑い(汗)走り始めから足も疲れ気味だし、呼吸も粗い。5kmは持たないな~と最初から感じていたので1.5km地点で折り返し帰路へ。
 辛うじて今月の平均ペースを1秒上回るタイムで帰って来ることが出来ました。
 明日と明後日はRUNは出来ないと思うので、月曜日にまた頑張ります!

3.01km 14'22" 4'47"/km

by 7k3oaf | 2018-05-18 06:45 | 3kmRUN | Comments(0)