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体が重い…

 普段より今日はスローペース、になってしまいました。自分としては一生懸命走っているつもりでも、タイムは正直ですね。
 原因は足の疲労か、体重の増加か…?とりあえず今日で3日連続で走ったので、明日はお休みにしようと思います。
 明後日の走りがどう変わるのか、検証したいと思います。

5.01km 24'14" 4'50"/km

by 7k3oaf | 2018-06-27 06:42 | 5kmRUN | Comments(0)