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今日は短い3km

 昨日は雨で走れなく、しかも夜飲み会という厳しい状況でしたが、今日の朝は頑張っておきました!
 ちょっとお酒が残っている感じがしましたが、走れないほどではなかったので、短めの3kmを走りました。
 ペースはゆっくりでしたが、いい汗かけました。

3.14km 15'14" 4'51"/km

by 7k3oaf | 2018-07-13 07:43 | 3kmRUN | Comments(0)