今日はお休みをいただきました
時間に余裕があるので、6時過ぎから10km走りました。初めは調子良かったのですが、途中から足が動かなくなって、8km手前でストップ(汗)
公園の水場で水分補給して、再スタート。最近は5kmしか走ってこなかったので、10kmも走れなくなったのか…と思うとショックですね。
冬のSIMはどうなっちゃうのか、心配です。
10.01km 47'38" 4'46"/km
by 7k3oaf
| 2018-08-15 07:46
| 10kmRUN
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