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休足日のはずが

 午前中お休みを頂いたので、走らない手はないと思い、早朝より走りました。
 RUNを再開してから5kmしか走ってなかったので、10kmでも…と思いましたが、無理は禁物、とりあえず8kmにしておきました。
 8km走ってもペースは変わらずいい感じでした。明日は午前中仕事なので、午後から今度は10kmに挑戦してみたいと思います。

8.13km 38'05" 4'41"/km

by 7k3oaf | 2018-10-12 07:46 | 8kmRUN | Comments(0)