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休日の割には短め

 しっかり月・金は足を休めてます。
 でも、今日は土曜日だというのに、8kmと短めになってしまいました。木曜日のスピード練習のようになってしまった10kmRUNで、足の疲労が残り、6km地点で休憩(汗)
 のこり2kmは辛うじて通常のペースで走ることが出来ましたが、何だか後味の悪いRUNになってしまいました。
 とりあえず、今日で今月の目標は達成しました。あとはどれだけ距離を延ばせるか挑戦~!

8.02km 38'30" 4'48"/km

by 7k3oaf | 2018-10-27 11:20 | 8kmRUN | Comments(0)