休日の割には短め
しっかり月・金は足を休めてます。
でも、今日は土曜日だというのに、8kmと短めになってしまいました。木曜日のスピード練習のようになってしまった10kmRUNで、足の疲労が残り、6km地点で休憩（汗）
のこり2kmは辛うじて通常のペースで走ることが出来ましたが、何だか後味の悪いRUNになってしまいました。
とりあえず、今日で今月の目標は達成しました。あとはどれだけ距離を延ばせるか挑戦～！
8.02km 38'30" 4'48"/km
by 7k3oaf
| 2018-10-27 11:20
| 8kmRUN
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