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今日は10km

 もう少し長い距離を走りたいと思いつつ、今日も午前中は仕事なので10kmでFinish。
 ペースは良いのですが、ストライドをもう少し伸ばす練習が必要かもしれませんね。そこが克服できればもう一皮剥けるかもしれません!(笑)

10.01km 45'35" 4'33"/km

by 7k3oaf | 2018-11-03 07:52 | 10kmRUN | Comments(0)