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今日は夜RUN

 湘南国際マラソン前ではありますが、5km走りました。
 この程度なら、足に負担もそれほどかからないので大丈夫でしょう。と、思いたい。
 とりあえず、今日で今月の目標はクリア。あとは静養するのも一つの手ですが、あともうひと走りするか思案中。

5.02km 23'51" 4'45"/km

by 7k3oaf | 2018-11-28 19:08 | 5kmRUN | Comments(0)