人気ブログランキング |

今日は調子良かったですね

 最近は寒くて起きるのが辛いのですが、2日間走ってなかったので少し寝坊しましたが、頑張っておきました。
 走り始めると体が軽いのに気が付き調子に乗ってスピードを上げて走りました。
 結局5kmだけでしたが平均ペース4'31"/kmの結構いいスピードで走ることが出来ました。
 休んだことによる回復なのか、単に体が軽くなったのかわかりませんが、このイメージで富士スピードウェイを駆け抜けたいと思います!

5.14km 23'13" 4'31"/km

by 7k3oaf | 2018-12-19 07:12 | 5kmRUN | Comments(0)