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今日も夜RUN、だけど短め

 今日も夜RUNでしたが、計画通り5kmで終了です。結構ペース上げて走ったつもりが昨日の8kmRUNと同じペースだった(汗)
 先週のインフルエンザ罹患により体重が減少していたのが新年会続きで増加傾向に(笑)それが祟りペースダウンかww
 とりあえず、今日でほぼオンスケジュールに戻りました。明日は10km以上走る予定なので、オンスケジュールオーバーになる予定です。あくまで予定ですがww

5.06km 22'26" 4'26"/Km

by 7k3oaf | 2019-01-18 19:38 | 5kmRUN | Comments(0)