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今日は10km!

 今日は風が強くてなかなか前に進まない!足も弱っているし、呼吸も苦しい。完全に練習不足ですね。
 それでも、頑張って10km走りました。走っている最中は色々な事を考えます。あの時ああしておけば良かったのか?とか、これからどうするか?とか。結局答えは出ないんですけどね。
 色々考えることは悪いことではないと思っています。が、走っている最中に考え事をしていると酸素が脳に行くから苦しくなるのか!?
 少しは落ち着いて走りたいものです。

10.02km 46'35" 4'39"/km

by 7k3oaf | 2019-02-10 10:53 | 10kmRUN | Comments(0)