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今日は朝RUN!

 最近は仕事も落ち着いて、精神的にも楽になったようで、朝はしっかり起きられるようになりました。なので、以前のように平日でも朝RUNが出来るようになりつつあります。
 今日は5km走りました。体はまだまだ重いですが、ペースはそこそこなので良しとしましょう。

5.06km 23'29" 4'38"/km

by 7k3oaf | 2019-06-04 06:55 | 5kmRUN | Comments(0)