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今日も朝RUN!

 最近は程よく疲れているのか、よく寝られます(笑)短時間で集中して寝ているからか、朝はスッキリと起きられるようになりました。
 なので、朝RUNも快適!走っているときは苦しくて辛いですが、走り終わった後の爽快感!
 仕事もスッキリ爽快!と行きたいところですが、なかなかそうはさせてくれません(苦笑)が、出来ることを精一杯頑張っていきます!

5.05km 23'34" 4'40"/km

by 7k3oaf | 2019-06-05 07:04 | 5kmRUN | Comments(0)