人気ブログランキング |

金曜日

 ようやく金曜日ですね。今週は月曜日から大きなイベントが2日半つづき、疲れ気味ではありますが、今日も5kmだけ走りました。
 スピードは以前ほど出なくて、体重を落とさないといけないかな?と思いながら走ってきました。呼吸も相変わらず苦しいし。
 走り方が変わったのかもしれませんね。一度ランニング講習会にでも参加してみましょうかね?

5.06km 23'40" 4'41"/km

by 7k3oaf | 2019-06-14 06:47 | 5kmRUN | Comments(0)