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今日は短め

 今朝は体が重く、走る気力もあまりなかったので、短い3kmにしました。多摩川土手で少し休憩し、気分転換。
 今日も暑くなりそうですが、水分補給しながら頑張りましょう。

3.23km 16'27" 5'06"/km

by 7k3oaf | 2019-06-19 06:58 | 3kmRUN | Comments(0)