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昨日はサボりました

 昨日は気分的にすぐれなくてサボりましたが、今日は頑張って5km RUN!
 ペースは相変わらず伸びないし、3km以降はバテるし、やっぱり体が重くなったせいかな。
 食事制限はしたくないけど、しなきゃダメかな?(泣)

5.05km 23'34" 4'40"/km

by 7k3oaf | 2019-06-27 06:47 | 5kmRUN | Comments(0)