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ギリギリ目標達成

 今日の朝は眠くてサボりそうになったけど、30分遅れでRUN開始。太陽は雲に隠れて見えないけれど、大気中の気温をどんどん上げていきます。
 2km過ぎるころには滝汗になって、呼吸も粗くなりシンドイRUNになりました。
 とりあえず今日で今月の目標は達成することが出来ました。明日も頑張って走って距離を稼ぐぞ!

5.04km 23'09" 4'36"/km

by 7k3oaf | 2019-07-30 07:07 | 5kmRUN | Comments(0)