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8月最初

 8月も暑い中、月間目標125km走破に向け頑張ります。
 まずは朝RUN5kmから。午前5時30分なのに既に気温が上がって走り始め1kmで汗が吹き出します。
 5km走り終わるころにはTシャツが絞れる位汗を掻きました。早朝から汗を掻いてスッキリ、今日も頑張ります。

5.06km 23'31" 4'39"/km

by 7k3oaf | 2019-08-02 07:06 | 5kmRUN | Comments(0)