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今日も8kmになりました

 本当は10km走ろうと思い、砧公園へ行きましたが、昨日のRUNで左膝を痛めてしまい、思うように走れず。結局、砧公園1周して帰ってきました。
 それにしても、早朝なのにプールに入ったようにTシャツが濡れるのは勘弁してもらいたい…

8.15km  40'03" 4'55"/km

by 7k3oaf | 2019-08-04 10:02 | 8kmRUN | Comments(0)