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今日も頑張った

 たった5kmなのに、2~3kmで足が重くなって途中でやめたくなります。最終的には止めはしませんが、以前はこんなつらかったかな?って思うくらい最近は辛いです。
 まだまだ足が出来ていないということでしょうか。
 横浜マラソンまでまだ3ヶ月あるので、地道な努力の積み重ねで頑張って行きます。

5.07km 23'22" 4'36"/km

by 7k3oaf | 2019-08-08 07:17 | 5kmRUN | Comments(0)