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少しずつ延ばしていこう

 昨日は一日遊びに出かけ、今日から現実に引き戻されるww
 先ずは、早朝から体を目覚めさせるためにいつもの5kmRUN。ペースは相変わらずイマイチ、最後の粘りもイマイチ、良いところはありませんが、地道に努力を積み重ねていけば、いつかは戻ると信じて練習あるのみ。
 また、1週間が始まります。憂鬱な時もありますが、楽しい出来事を思い出して頑張りましょう!

5.03km 23'49" 4'44"/km

by 7k3oaf | 2019-08-13 06:52 | 5kmRUN | Comments(0)