少しずつ延ばしていこう
昨日は一日遊びに出かけ、今日から現実に引き戻されるww
先ずは、早朝から体を目覚めさせるためにいつもの5kmRUN。ペースは相変わらずイマイチ、最後の粘りもイマイチ、良いところはありませんが、地道に努力を積み重ねていけば、いつかは戻ると信じて練習あるのみ。
また、1週間が始まります。憂鬱な時もありますが、楽しい出来事を思い出して頑張りましょう!
5.03km 23'49" 4'44"/km
by 7k3oaf
| 2019-08-13 06:52
| 5kmRUN
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