人気ブログランキング |

気が付けば今月初

 8月も下旬だというのに、気が付けば今月初の10kmRUNでした。毎週、今日こそは10km!と思いながら走り始めるも、途中で挫折し、8kmだったり、30分RUNになったり…今日ようやく10kmを走りきることが出来ました。
 今日も何度も途中で止めようと思いましたが、最後まで足が持ってくれました。最後の2kmはペースが落ちましたが許容範囲でしょう。
 明日から福島へ旅行に行ってきます。久しぶりの旅RUNが出来れば良いのですが、どうでしょうね?

10.05km 46'45" 4'39"/km

by 7k3oaf | 2019-08-24 08:11 | 10kmRUN | Comments(0)