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2日振りRUN

 昨日、一昨日とサボってしまったので、少し長めに走らなければ!と思い、先ずは8kmコースを選択。
順調に走っていましたが、やっぱり4km辺りで苦しくなる。5kmで止まろうか、6kmで止まろうか、悩みながら走っていましたが、何とか思いとどまり、最後まで走りきる事が出来ました。
 本当は10kmを目指していましたが、ダメでした。明日は頑張って10km走りたいな。

8.18km 38'15" 4'40"/km

by 7k3oaf | 2019-09-07 17:11 | 8kmRUN | Comments(0)