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今日も5km

 今日も昨日に引き続き5kmRUN。だいぶ早朝は寒くなりましたね。走り始めは動きが悪いですが、1kmも走れば体が温まり通常ペースで走れます。
 明日は台風の影響で大雨の予報です。走る予定はありませんが、大きな被害がないことを願います!

5.03km 22'36" 4'30"/km

by 7k3oaf | 2019-10-10 06:45 | 5kmRUN | Comments(0)