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3日目でだんだんと

 ズームフライを履き始めて3日目。インソールを戻し、紐を変え、ようやくしっくりくる仕様になってきました。足もズームフライに慣れてきたのかもしれません。
 今日はストライドと体の真下に足を置くように意識しながら走りました。でも、疲れ始めるとフォームが崩れてくるのが分かるので、修正が必要です。

5.05km 22'30" 4'28"/km

by 7k3oaf | 2019-11-18 06:51 | 5kmRUN | Comments(0)