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仕事終わりRUN

 昨日、一昨日と走らず、しかも今日も朝も走らなかったので、仕事を早く終わりにさせてもらい、帰宅後RUNをしました。
 シューズはズームフライSP。相変わらず足が痺れます。困ったものですが、買ってしまったものは使うしかないです。短距離で細々と履いていきたいと思います。

5.03km 23'20" 4'38"/km

by 7k3oaf | 2019-12-25 20:30 | 5kmRUN | Comments(0)