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今日は3km

 今月は10日で50kmほど走ったので、今日は短めで(笑)その代わりハイペースで走りました。
 左肩は相変わらず痛いし、今日も仕事だし、あまり良い事はありませんが、モチベーション高く今日も頑張ります!

3.02km 13'34" 4'30"/km

by 7k3oaf | 2021-04-11 06:38 | 3kmRUN | Comments(0)