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今日はがんばった

 いつも5kmばかりだったので今日は8kmにして見ました。初めは6min/kmでいいやと思って走っていたけど、途中で「いや、もうちょっと速く・・・」なんて思い始め結局5'38"/kmでした(笑)
 明日はもっと長く走るぞ!
by 7k3oaf | 2010-01-08 07:35 | 8kmRUN | Comments(0)