久しぶりのRUN
10日のレース以来のRUNでした。ホントは昨日走ろうと思いつつ睡魔に勝てずキャンセル。今日は「飲み」の翌日にも負けず30分RUN。ペースは6’30”/kmだから楽チンでした。
by 7k3oaf
| 2010-01-14 07:24
| 30分RUN
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