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42.195kmへの道
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相変わらず
2012年07月30日
いつもの5kmを走ってみたけど、やっぱりスピードは上がらない。 ...
夏の陣~サブ4の部~
2012年07月28日
湘南国際マラソンオフィシャルイベント「夏の陣~サブ4の部~」に参加してき...
湘南国際マラソン「夏の陣」
2012年07月28日
はるばるやって来ました、みなとみらい。 抽選で当たったイベントに参加です...
砧公園jog
2012年07月27日
いやー暑いっすねっ!こんな日に日中走ったら死んでまうな。 そんな...
ホントにひどい
2012年07月26日
暑さのせいか、体調のせいか、ホントにスピードが上がらない! 自分...
なんだか
2012年07月24日
左ひざ内側&右足甲の痛みにより3kmと極短! 最近は痛い所だらけ...
タイムは気にせず
2012年07月22日
20kmのつもりが、挫折して15km 汗 昨日の10kmで足の疲労が...
スピードがでない!
2012年07月21日
自分では一生懸命走っているのにちっともタイムが縮まらない 泣 ま...
涼しい
2012年07月20日
昨日の夜から暑さも和らぎ、今日は曇りでちょっと涼しい。 相変わら...
ちょっとサボって
2012年07月18日
今日は3km。普段走る為に起きる時間と変わらなかったのに、出る時間が遅れ...
疲れが・・・
2012年07月16日
自分では一生懸命、それも普段通りのペースで走ってるつもりでも、疲れが残っ...
ハーフも走れない!?
2012年07月15日
4月5月は仕事の都合でほとんど走れなかった。6月に入り、仕事は4.5月程...
今日は短め
2012年07月13日
いつもより早く出勤しなければならないため、走る距離を短めに。 体...
5kmなのに
2012年07月12日
200m長く走らされた!お陰で5’00/km切れなかったよ 泣 ...
火曜日RUN
2012年07月10日
2か月ぶりに火曜日走りました 笑 月曜日は休み明けでモチベーショ...
インソール
2012年07月07日
今日はNew Shoes+Sofsole Fit(インソール)でちょっと...
違和感
2012年07月04日
今日、初めて新しいシューズ+インソールで走ってみた。 土ふまずを...
本日2度目
2012年07月01日
朝は少ししか走れなったので、午後3時からRUN ちょっと雨降り~...
朝RUN
2012年07月01日
昨日ハーフ走った影響か、足が重い。 しかも、昨日買ったインソール...
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中年になってマラソンにチャレンジする日記
by せーちゃん
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