
たまにはこんなの飲んでみました 笑
しかし、何日振りでしょう?10km走るなんて。
今調べたら3/16以来だったよ。2ヶ月以上走ってなかったってことかな。
そりゃ、足も動かなくなるわけだ。5km過ぎからだんだんもも裏が重くなって、8km辺りですっかり筋肉が悲鳴を上げてた 笑
走るとその分ちゃんとお腹がすくからご飯がおいしい!幸せに生きてる証拠だね。
10.14km 55’24” 5’28”/km
■
[PR]
▲
by 7k3oaf
| 2013-05-25 07:57
| 10kmRUN
|
Comments(0)