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42.195kmへの道
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昨日のRUNが祟った(汗)
2017年01月30日
昨日は絶好調だったのに、一日経過したら、両膝外側が腸脛靭帯炎っぽくなった...
ようやく100km越え
2017年01月29日
飲み会続きではありますが、今日で月間100kmに到達いたしました。昨年の...
なんとか乗り切った
2017年01月28日
昨日まで、3連チャンの飲み会。中日は午前1時過ぎに帰宅するという結構つら...
3日振りに走りました
2017年01月25日
昨日は走ろうと思っていたら、早朝6時30分に出勤命令が出たため断念。今日...
気持ちよく8km
2017年01月21日
久しぶりの休みということもあり、今日は日の出後からスタート。日は出てるも...
今日は3km
2017年01月19日
なんとなく、5時に目が覚め、走るかどうか迷った末、走ることにしました。で...
朝から不運続き
2017年01月18日
ウィンドブレーカに着替え、iphoneにケーブルを挿したまま家の階段を下...
5km jog!
2017年01月17日
久しぶりに日の出より前に走りました(笑)さすがに寒いので、ニット帽をかぶ...
6km jog!
2017年01月15日
今日は6km走りました。昨日の新年会は早めに上がらせていただき、休養十分...
5km jog!
2017年01月14日
前回のjogから4日も空いてしまいました(汗)早朝の寒さと、連日の新年会...
砧公園まで
2017年01月09日
昨日サボった分、ちょっと長めにと思い、小雨の中砧公園まで走ってきました。...
今日も8km
2017年01月07日
昨日のjogの影響か、左膝内側に若干の痛みが。無理してまで走るつもりも無...
8km jog!
2017年01月06日
今日は午後から野暮用があったのでお休みをいただきましたが、早々に終わらせ...
今日は8km
2017年01月03日
青山学院大学強いですね。この強さはもう少し続きそうですね。大体優勝が見え...
調子いいっす
2017年01月02日
箱根駅伝見てました。青学強いですね。それに劣らず今回は早稲田も強い。個人...
走り初め10km run!
2017年01月01日
元旦に行われるニューイヤー駅伝、今年は旭化成が強かったですね。18年振り...
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中年になってマラソンにチャレンジする日記
by せーちゃん
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