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42.195kmへの道
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まだまだ馴染めません
2017年07月30日
昨日の雨でだいぶ涼しい朝を迎え、7時近くになってからjog開始。 一昨...
出だしはイマイチ?
2017年07月28日
昨日届いたNewシューズで走ってきました。率直な感想は、”要調整”。 ...
1マイル
2017年07月27日
走り始める前から左ひざの内側に痛みがあり、大丈夫かなぁと思いながら走り始...
今日も快走!
2017年07月25日
今日も朝から暑いですね。午前5時40分頃から走り始めたのですが、体感気温...
月曜日jog
2017年07月24日
通常、月曜日のjogはお休みなのですが、今週も飲み会が多く、朝走れるか心...
休足日明け15km
2017年07月23日
久しぶりにロング走りました(笑)ウェストポーチ付けて走るとやっぱり走りに...
なんとも中途半端な
2017年07月21日
昨日は飲み会だったにもかかわらず、朝5時に目が覚め、走るモードに。 通...
毎日暑いですねぇ
2017年07月20日
最近は仕事も早く終わることができているので、就寝時間もそれに合わせて早く...
休み明け5km
2017年07月19日
昨日はお休みをいただき、一日中のんびりしていました。 今日からまた仕事...
早朝10km
2017年07月18日
6時を過ぎると既に30度近くになるので、5時台に走り始めるようにしていま...
今日は3km!
2017年07月16日
いつもどおり5時に起床し、いつものように走り始めましたが、なんだか調子が...
今日は3km!
2017年07月16日
いつもどおり5時に起床し、いつものように走り始めましたが、なんだか調子が...
この時期、夕方もダメですぅ
2017年07月15日
はじめのうちは軽快に走っていましたが、多摩川に出てからすぐに足が重くなっ...
金曜日なので
2017年07月14日
金曜日だからというわけではありませんが、一生懸命走りました(笑)走り始め...
がんばって5km
2017年07月12日
昨日は飲み会だったので、今日は走れても3kmにしようと思い走り始めました...
体が重く感じます
2017年07月11日
今朝は4時過ぎに猫に起こされ、5時近くまでウトウト。。。しっかり寝らるわ...
昨日とは一転して
2017年07月09日
今日は10km走ろう!と昨日から決めていたので、朝6時からジョグスタート...
朝から調子いいです
2017年07月08日
朝から蒸し暑いですね。ちょっと走っただけでTシャツは汗だくです。でも、し...
今日はハイペース
2017年07月07日
昨日は飲み会だったにもかかわらず、スッキリと起きることができたので軽く3...
ペースを少し落として
2017年07月06日
最近は1kmを5分切るペースで走ることを目標にしていましたが、今日は5分...
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中年になってマラソンにチャレンジする日記
by せーちゃん
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