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またまたPB更新
2018年07月31日
今月最後ということもあり、思いっきりハイペースで走りました。 結果、PB...
とりあえず目標達成
2018年07月29日
暑くなってから走り始めたので、とりあえず目標達成まで、と15分だけRUN...
台風が本格的に来る前に
2018年07月28日
朝起きたら雨が降っていたので、今日は走れないな~と思い、ゴロゴロしていま...
残り10km
2018年07月27日
今月も目標まで、あと10kmとなりました。ゴールは見えてますが、この土日...
走る気が起きず
2018年07月26日
今日はガーミンの調子も悪く、GPSがなかなか捕まらない(汗) そのせいか...
今日は順調
2018年07月24日
5kmのRUNは大体4分45秒前後で走れるようになりました。8kmや10...
早朝なのにノックアウト
2018年07月22日
昨日の飲みすぎの影響もあると思いますが、早朝RUNは見事に撃沈(笑) 以...
短め3km
2018年07月20日
昨日も飲み会で相変わらず遅めの帰宅(汗) それでも、しっかり4時30分に...
ストライドの長さ
2018年07月18日
新しい時計に変えてから、歩幅(ストライド)が測れるようになりました。おお...
今週はいつ休むか?
2018年07月17日
今週も後半が飲み会続きなので前半は走れるときに走っておきたいと思います。...
今日は5km!
2018年07月16日
8kmか10kmか迷いましたが、走っている途中に暑すぎて5kmに変更(笑...
日の出RUN
2018年07月15日
今日は3時過ぎに目が覚めてしまい、そのまま起床(笑) いつもなら5時30...
今日は短い3km
2018年07月13日
昨日は雨で走れなく、しかも夜飲み会という厳しい状況でしたが、今日の朝は頑...
検査前なのに
2018年07月11日
こんな状態でも走るか!って言われそうです(汗)そもそも走るのはあんまり得...
仕事帰り2部練
2018年07月10日
明日は検査のため朝RUNができるか心肺だったので、2部練をしました。午後...
今日も朝から
2018年07月10日
いつも通りですけど、5km走りました。でも今日はちょっとハイペースを意識...
月曜日RUN
2018年07月09日
今週も何かと予定があり、あっという間に1週間が過ぎる予感ww 夜のお付き...
今日も暑くなりそうですね
2018年07月08日
最近は5分を切るペースで走れるようになりましたが、やっぱり10km近くに...
2日ぶりになりました
2018年07月07日
ここ2日間は雨でRUNは中止でした。 久しぶりに走ることになりましたが、...
今日も2部練!
2018年07月04日
平日にも拘らず、早朝、夕方と2部練習をしました。夕方はもう少し長く走りた...
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中年になってマラソンにチャレンジする日記
by せーちゃん
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