人気ブログランキング
|
話題のタグを見る
投稿内容
タグ
ブログタイトル
ウェブ全体
フォロー
|
ログイン
|
ブログ開設・作成(無料)
このブログの更新通知を受け取る場合は
ここをクリック
42.195kmへの道
expower.exblog.jp
<
2019年 07月 ( 21 )
>
この月の画像一覧
短いですが、頑張りました♪
2019年07月31日
7月最後のRUNは夜RUNになりました。 一応、月間目標は達成しているけ...
ギリギリ目標達成
2019年07月30日
今日の朝は眠くてサボりそうになったけど、30分遅れでRUN開始。太陽は雲...
今日は砧公園まで
2019年07月28日
最近はやっぱり体が重くなったからか、スピードがイマイチ出ません。出てもす...
残り12km!
2019年07月27日
日中一番暑い2時から走り出すww もちろんバテバテです。500mlのスポ...
危うくサボるところでした
2019年07月26日
急に暑くなりましたね。早朝は走る気にならずサボりましたが、午後からお休み...
今日も頑張りました。
2019年07月25日
昨日はちょっとお出かけして帰りが遅くなったものの、頑張っていつも通り起き...
昨日サボってしまったので
2019年07月24日
昨日は雨だったこともあり、サボってしまいました。2日振りに走りましたが、...
今日は30分
2019年07月21日
本当は10kmを走る予定で、コースもそのつもりでしたが、途中からお腹の調...
ダメダメですね
2019年07月20日
8km走りましたが、途中から足が重くなり、ストップ。最近は5km走るのが...
体が重い!
2019年07月18日
いつもの食生活のつもりですが、体重が増えている気がします。実際には量って...
今日も5km
2019年07月17日
雨続きですが、合間を縫って走れています。 今日もいつもの5km。ペースは...
10km走ったのは良いのだけれど
2019年07月15日
走り方が悪くなったのか、先日の30km走以来、右足人差し指の爪が紫色に変...
疲れているのかな?
2019年07月14日
疲れているのか、体重が増加しているのか、まともに走れません。今日は2km...
湿度が高くて敵いません(汗)
2019年07月13日
1週間以上太陽を見ていない気がしますね。しかも7月半ばになるというのに、...
危うく怠けるところでした
2019年07月11日
今日は朝起きるのが辛くて、怠けてしまおうと思っていましたが、明日が雨予報...
順調です
2019年07月10日
今朝も早起きして5km RUNをしてきました。最近は精神的にダメージを喰...
今週もスタート
2019年07月09日
昨日から、ストレッチに加え、腹筋強化を始めました。と言っても、一日5分の...
今日は45分
2019年07月07日
本当は10kmの予定で砧公園へ走り始めましたが、連日の疲れか、足がいつも...
今日は8km
2019年07月06日
雨予報でしたが、上がっている合間を縫って、8kmRUN! 足が思うように...
金曜日
2019年07月05日
今週は一日休暇をいただいたので、短いはずなのに、ようやく金曜日、といった...
1
2
次へ >
>>
中年になってマラソンにチャレンジする日記
by せーちゃん
プロフィールを見る
画像一覧
ブログトップ
以前の記事
2024年 03月
2024年 02月
2024年 01月
2023年 12月
2023年 11月
2023年 10月
2023年 09月
2023年 08月
2023年 07月
2023年 06月
2023年 05月
2023年 04月
2023年 03月
2023年 02月
2023年 01月
2022年 12月
2022年 11月
2022年 10月
2022年 09月
2022年 08月
2022年 07月
2022年 06月
2022年 05月
2022年 04月
2022年 03月
2022年 02月
2022年 01月
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
2021年 09月
2021年 08月
2021年 07月
2021年 06月
2021年 05月
2021年 04月
2021年 03月
2021年 02月
2021年 01月
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
<
July 2019
>
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
検索
最新の記事
1週間ぶりRUN
at 2024-03-09 16:31
東京マラソン2024
at 2024-03-03 16:24
3月First RUN
at 2024-03-02 18:52
2月Last RUN
at 2024-03-02 17:44
ヴェイパーフライ恐るべし
at 2024-02-28 20:56
早朝RUN
at 2024-02-27 06:35
雨が降る前に
at 2024-02-25 08:49
2日間サボってしまいました
at 2024-02-23 11:58
朝RUN5km
at 2024-02-20 06:33
多摩川8km
at 2024-02-18 15:22
最新のコメント
> 真田 ご無沙汰し..
by 7k3oaf at 16:42
先日、富士登山マラソンに..
by 真田参上! at 06:48
真田> シーまで行った..
by 7k3oaf at 06:44
シーまでいくとは・・・ ..
by 真田参上! at 06:59
真田> シューズのお陰..
by 7k3oaf at 08:22
不調をアピールしているけ..
by 真田参上! at 05:38
真田> まぁ、気張るこ..
by 7k3oaf at 07:41
まぁまぁ・・・余り気張ら..
by 真田参上! at 06:35
真田> ありがとう! ..
by 7k3oaf at 07:35
おめでとう! 練習の走..
by 真田参上! at 06:45
カテゴリ
全体
3kmRUN
5kmRUN
8kmRUN
10kmRUN
15kmRUN
16kmRUN
20kmRUN
ハーフ
30kmRUN
15分RUN
20分RUN
30分RUN
45分RUN
60分RUN
90分RUN
LSD
レース
Walking
Bike
Swim
AB
クリニック・講習会
Item
総括
その他
未分類
記事ランキング
立川シティハーフマラソン
初めて参加した立川シテ...
1週間ぶりRUN
右臀部の痛みが引くの待...
画像一覧
もっと見る
タグ
ランニング
5km
10km
8km
30分RUN
5km
3km
NIKE RIVAL FLY2
15分RUN
NIKE ZOOM FLY4
XML
|
ATOM
Powered by
Excite Blog
会社概要
プライバシーポリシー
利用規約
個人情報保護
情報取得について
免責事項
ヘルプ
ファン申請
※ メッセージを入力してください